孕婦一般可以使用取暖器，但需注意保持安全距離并避免長時間直接接觸熱源。取暖器可能通過輻射或對流方式加熱，不當使用可能導致皮膚干燥或低溫燙傷。
使用取暖器時建議選擇對流式或油汀類產品，這類設備溫度上升均勻且表面不易過熱。保持取暖器與人體距離在1米以上，避免熱風直吹腹部。室內溫度維持在20-23攝氏度較為適宜，可搭配加濕器防止空氣干燥。每次連續(xù)使用不超過2小時，期間注意開窗通風換氣。
需警惕紅外線取暖器可能產生的電磁輻射，雖然日常使用劑量在安全范圍內，但孕婦應避免腹部正對發(fā)熱管。電熱毯類產品不建議整夜使用，睡前預熱后需關閉電源。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適，應立即停止使用并冷敷處理。
冬季取暖可優(yōu)先選擇穿棉質保暖內衣、使用熱水袋等物理保暖方式。定期檢查取暖設備線路安全，避免放置在易燃物品附近。如出現(xiàn)頭暈、胸悶等缺氧癥狀，需及時關閉設備并轉移到通風處。建議產檢時咨詢醫(yī)生個體化保暖方案。