夜里身上出汗可能與生理因素有關，也可能是由自主神經(jīng)功能紊亂、結(jié)核病、甲狀腺功能亢進癥、淋巴瘤等疾病因素導致。
一、生理因素
夜間出汗可能與睡眠環(huán)境過熱或被子過厚有關，身體通過排汗調(diào)節(jié)體溫。精神緊張或睡前攝入辛辣食物、酒精等也可能刺激汗腺分泌。這種情況通常無其他不適，改善環(huán)境、調(diào)整飲食后多可緩解，無須特殊治療。
二、自主神經(jīng)功能紊亂
自主神經(jīng)功能紊亂可能與長期壓力、作息不規(guī)律等因素有關，導致體溫調(diào)節(jié)異常，表現(xiàn)為夜間盜汗，常伴有心悸、失眠等癥狀。治療需在醫(yī)生指導下進行心理疏導，并可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
三、結(jié)核病
結(jié)核病由結(jié)核分枝桿菌感染引起，病原體活動會導致持續(xù)性低熱，夜間汗液分泌增多，常伴咳嗽、消瘦等癥狀。需進行抗結(jié)核治療，醫(yī)生可能開具異煙肼片、利福平膠囊等藥物，同時須加強營養(yǎng)支持。
四、甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺激素分泌過多會導致代謝亢進，身體產(chǎn)熱增加引發(fā)盜汗，同時出現(xiàn)心慌、手抖、體重下降等表現(xiàn)。治療包括抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片，并結(jié)合生活方式調(diào)整控制癥狀。
五、淋巴瘤
淋巴瘤作為免疫系統(tǒng)惡性腫瘤，腫瘤細胞釋放的炎癥因子會引起周期性發(fā)熱與夜間盜汗，可能伴隨淋巴結(jié)腫大、乏力等。診斷需結(jié)合病理檢查，治療根據(jù)分型采用化療或靶向藥物，如遵醫(yī)囑使用利妥昔單抗注射液等。
夜間出汗者應注意保持臥室通風涼爽，選擇透氣性佳的寢具，避免睡前攝入咖啡因或酒精。穿著吸濕排汗的純棉睡衣，定期監(jiān)測體溫變化。若出汗持續(xù)伴有發(fā)熱、體重減輕等癥狀，應及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對治療，日常合理膳食并適當進行有氧運動有助于改善機體調(diào)節(jié)功能。