臉?biāo)て破ず罂赏ㄟ^(guò)正確處理傷口、避免感染、促進(jìn)愈合等方式減少留疤概率。主要措施包括及時(shí)清創(chuàng)、保持濕潤(rùn)環(huán)境、使用抗疤痕產(chǎn)品、避免紫外線照射、營(yíng)養(yǎng)支持等。
1、及時(shí)清創(chuàng)
傷口形成后應(yīng)立即用生理鹽水沖洗，去除表面灰塵和細(xì)菌。較深傷口需就醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清創(chuàng)，避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面。清創(chuàng)后可用無(wú)菌紗布輕壓止血，切忌用力擦拭導(dǎo)致二次損傷。
2、保持濕潤(rùn)環(huán)境
清創(chuàng)后涂抹抗生素軟膏如紅霉素軟膏，覆蓋水膠體敷料或硅凝膠敷料。濕潤(rùn)環(huán)境能加速上皮細(xì)胞遷移，比干燥結(jié)痂愈合更快，減少膠原過(guò)度增生。每日更換敷料時(shí)觀察有無(wú)紅腫滲液等感染跡象。
3、使用抗疤痕產(chǎn)品
傷口愈合后早期開(kāi)始使用硅酮凝膠或疤痕貼，持續(xù)使用2-3個(gè)月。含洋蔥提取物的抗疤痕凝膠可抑制成纖維細(xì)胞過(guò)度增殖。增生性疤痕可考慮局部注射復(fù)方倍他米松注射液。
4、防曬保護(hù)
新生皮膚對(duì)紫外線敏感，外出時(shí)需涂抹SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活躍，導(dǎo)致色素沉著型疤痕，該過(guò)程可能持續(xù)至傷后6個(gè)月。
5、營(yíng)養(yǎng)支持
恢復(fù)期保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每日補(bǔ)充200毫克維生素C促進(jìn)膠原合成。鋅元素缺乏會(huì)影響傷口愈合，可適量食用牡蠣、瘦肉等含鋅食物。避免吸煙飲酒等影響微循環(huán)的行為。
傷口愈合期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免抓撓結(jié)痂部位，瘢痕增生期可配合輕柔按摩。超過(guò)1厘米的深部傷口建議早期到整形外科評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行美容縫合。形成明顯增生性疤痕時(shí)，可選擇脈沖染料激光或點(diǎn)陣激光等光電治療改善外觀。日常護(hù)理中需持續(xù)觀察疤痕變化，若出現(xiàn)瘙癢、增厚等情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。