精子呈果凍狀可能影響生育能力，但并非絕對導(dǎo)致不孕。精液液化異常是常見原因，可能與前列腺炎、精囊炎等疾病有關(guān)，也可能由生活習(xí)慣不當(dāng)引起。
精液剛排出時(shí)呈果凍狀屬于正?，F(xiàn)象，通常在15-30分鐘內(nèi)會(huì)逐漸液化。若超過60分鐘仍未液化，則屬于精液不液化癥。這種情況會(huì)使精子活動(dòng)受限，降低與卵子結(jié)合的概率。長期存在此問題可能對自然受孕造成阻礙。
部分男性因長期熬夜、吸煙或高溫環(huán)境工作，導(dǎo)致前列腺分泌功能紊亂，使精液液化酶減少。這類情況通過改善生活方式后多可恢復(fù)。少數(shù)患者存在先天性輸精管發(fā)育異?；騼?nèi)分泌疾病，需通過生殖激素檢查確診。
建議避免久坐、穿緊身褲等導(dǎo)致陰囊溫度升高的行為，每日保證7-8小時(shí)睡眠，適量補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、南瓜子。若持續(xù)出現(xiàn)精液不液化超過三個(gè)月，或伴有射精疼痛、尿頻等癥狀，應(yīng)及時(shí)到生殖醫(yī)學(xué)科或泌尿外科就診，通過精液常規(guī)分析、前列腺液檢查等明確病因。確診為炎癥者可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊等藥物，存在激素異常時(shí)可能需要絨促性素注射液治療。備孕期間可適當(dāng)增加富含維生素E的堅(jiān)果類食物，避免過度焦慮情緒影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。