小兒鼻腔紅腫充血鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷按摩、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。家長需選擇兒童專用等滲鹽水，沖洗時保持孩子頭側(cè)傾避免嗆咳。每日可重復進行2-3次，能有效減輕黏膜水腫。
2、熱敷按摩
用40℃左右溫毛巾敷于鼻梁處5-10分鐘，配合拇指從鼻翼向鼻根方向輕柔按摩。家長需注意溫度避免燙傷，每日可進行3-4次，促進局部血液循環(huán)緩解充血。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑收縮血管，或糠酸莫米松鼻噴霧劑抗炎。細菌感染時可選用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，過敏癥狀需配合氯雷他定糖漿。家長不可自行調(diào)整用藥劑量。
4、霧化吸入
醫(yī)院采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化，可直接作用于呼吸道黏膜。家長需固定好兒童頭部確保吸入效果，每次治療約10-15分鐘，適合伴咳嗽氣喘的重癥患兒。
5、手術(shù)治療
腺樣體肥大引起的持續(xù)性鼻塞需行腺樣體切除術(shù)，嚴重鼻中隔偏曲可能需矯正手術(shù)。家長應選擇正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科，術(shù)后需加強鼻腔護理防止粘連。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸塵螨花粉等過敏原。飲食宜清淡多飲水，可適量食用雪梨、白蘿卜等潤燥食物。注意觀察孩子睡眠是否出現(xiàn)打鼾或呼吸暫停，若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、膿涕應及時復查。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激，定期用加濕器清潔鼻腔環(huán)境。