35周小腹墜痛可能是胎兒入盆的表現(xiàn)，也可能是假性宮縮、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。胎兒入盆通常表現(xiàn)為下腹壓迫感、尿頻等癥狀，但需結合臨床檢查確認。

胎兒入盆是妊娠晚期的正常生理現(xiàn)象，胎頭下降至骨盆入口后會壓迫膀胱和恥骨，產(chǎn)生下腹墜脹感。此時孕婦可能伴隨出現(xiàn)尿頻、行走不便、呼吸輕快等變化。入盆時間因人而異，初產(chǎn)婦多在分娩前2-4周入盆，經(jīng)產(chǎn)婦可能臨產(chǎn)時才入盆。若僅有輕微墜痛而無規(guī)律宮縮、陰道流血或破水，通常無須特殊處理。

妊娠35周出現(xiàn)持續(xù)加重的墜痛需警惕早產(chǎn)風險。假性宮縮引起的疼痛通常不規(guī)則且能自行緩解，而泌尿系統(tǒng)感染可能伴隨尿急尿痛。胎盤早剝等急癥會突發(fā)劇烈腹痛伴陰道出血。出現(xiàn)疼痛頻率增加、腰背部放射痛或胎動異常時，應立即就醫(yī)排除病理性因素。

建議孕婦記錄腹痛頻率和持續(xù)時間，避免長時間站立或提重物。左側臥位可緩解骨盆壓力，溫水淋浴有助于放松肌肉。若確診為入盆，可通過骨盆搖擺運動促進胎頭下降，但出現(xiàn)破水、見紅或規(guī)律宮縮時應及時前往醫(yī)院待產(chǎn)。