肉蓯蓉具有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便等功效，主要用于腎陽不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。
1、補(bǔ)腎陽
肉蓯蓉歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與巴戟天、杜仲等配伍使用。
2、益精血
肉蓯蓉含有苯乙醇苷類成分，可促進(jìn)造血功能，適用于精血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白。臨床多與熟地黃、當(dāng)歸同用。
3、潤腸通便
其多糖成分能增加腸道潤滑度，緩解老年人或產(chǎn)后血虛引起的便秘。常與火麻仁、杏仁配伍。
4、調(diào)節(jié)免疫
肉蓯蓉多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體免疫力，對(duì)易感冒人群有一定預(yù)防作用。
5、抗氧化
所含松果菊苷等成分能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，有助于改善亞健康狀態(tài)。
使用肉蓯蓉時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，可配伍枸杞、紅棗等藥食同源食材煲湯，每周食用2-3次為宜。日常儲(chǔ)存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時(shí)應(yīng)停用。