小孩子總是睡覺咳嗽可能與室內空氣干燥、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管哮喘等因素有關。建議家長觀察孩子咳嗽特點及伴隨癥狀，及時就醫(yī)排查病因。
1、室內空氣干燥
夜間空調或暖氣使用過度會導致室內濕度下降，干燥空氣刺激呼吸道黏膜引發(fā)咳嗽。表現(xiàn)為無痰干咳，晨起后緩解。建議家長使用加濕器保持濕度在50%-60%，睡前給孩子適量飲用溫水。
2、過敏性鼻炎
塵螨或花粉過敏可能引發(fā)鼻后滴漏綜合征，平躺時分泌物倒流刺激咽喉導致咳嗽。常伴鼻癢、打噴嚏?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿，同時定期清洗床品。
3、上呼吸道感染
病毒性感冒易引起夜間氣道敏感性增高，咳嗽帶痰且可能發(fā)熱。需在醫(yī)生指導下服用小兒氨酚黃那敏顆?；蚍瘟群蟿?，配合生理鹽水霧化緩解癥狀。
4、胃食管反流
臥位時胃酸反流刺激咽喉，表現(xiàn)為進食后嗆咳、反酸。建議睡前2小時禁食，抬高床頭15度，必要時使用奧美拉唑腸溶膠囊。
5、支氣管哮喘
夜間迷走神經興奮誘發(fā)氣道痙攣，出現(xiàn)喘鳴音伴陣發(fā)性咳嗽。需長期規(guī)范使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑，家長應學會識別急性發(fā)作征兆。
家長需保持孩子臥室通風清潔，避免接觸毛絨玩具和寵物毛發(fā)，記錄咳嗽發(fā)作時間與誘因。飲食上多補充維生素C豐富的獼猴桃、西藍花等蔬菜水果，避免睡前食用甜膩食物。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況，須立即前往兒科或呼吸科就診。