取環(huán)后一般需要休息3至7天，具體時間因個人體質(zhì)及手術(shù)情況而異。
取環(huán)手術(shù)本身屬于宮腔操作，會對子宮內(nèi)膜造成輕微創(chuàng)傷，術(shù)后可能出現(xiàn)少量陰道出血或輕微腹痛。身體需要一段時間進行修復(fù)，休息3天左右有助于子宮收縮和內(nèi)膜愈合，避免因過早從事重體力勞動或劇烈運動導(dǎo)致出血增多或感染風(fēng)險增加。術(shù)后7天內(nèi)應(yīng)避免性生活及盆浴，以降低盆腔感染概率。多數(shù)女性在術(shù)后3天休養(yǎng)后即可恢復(fù)日常非體力工作，但若術(shù)中操作時間較長、存在宮頸粘連分離等情況，或患者本身體質(zhì)較弱、對疼痛敏感，則建議延長休息至7天。休息期間應(yīng)注意觀察陰道流血量，若出血超過月經(jīng)量或腹痛加劇須及時復(fù)診。術(shù)后一周左右無論感覺如何都應(yīng)返回醫(yī)院進行超聲檢查，確認宮腔內(nèi)情況是否恢復(fù)正常。
取環(huán)后一個月內(nèi)應(yīng)保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰并更換內(nèi)褲。飲食上可適當增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、瘦肉、西藍花等，促進組織修復(fù)。避免生冷辛辣刺激食物，減少咖啡因攝入。術(shù)后首次月經(jīng)來潮后需注意月經(jīng)量及周期變化，如有異常應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。適當進行散步等輕度活動有助于血液循環(huán)，但應(yīng)避免跑步、跳躍等高強度運動。保持良好作息習(xí)慣，避免熬夜勞累，有助于身體機能盡快恢復(fù)至術(shù)前狀態(tài)。