香茶菜一般無明顯副作用，但過量服用或特殊體質(zhì)人群可能出現(xiàn)胃腸不適、過敏反應(yīng)等不良反應(yīng)。禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、脾胃虛寒者及對本品過敏者。
香茶菜作為藥食兩用植物，常規(guī)劑量下安全性較高。其性涼味苦，含揮發(fā)油、黃酮類等成分，正常飲用可清熱利濕，但過量可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心、腹脹或腹瀉。脾胃虛弱者長期服用可能加重畏寒、食欲不振等癥狀。部分人群接觸后可能出現(xiàn)皮膚紅斑、瘙癢等過敏表現(xiàn)，需立即停用。與寒涼藥物同服時可能增強瀉下作用，需謹慎配伍。
孕婦禁用香茶菜因其可能影響子宮平滑肌，哺乳期女性使用后成分可能通過乳汁影響嬰兒。自身免疫性疾病患者、低血壓人群及術(shù)后恢復(fù)期患者也須避免使用。日常飲用建議控制單次用量在5-10克干品，連續(xù)服用不超過7天。出現(xiàn)心悸、頭暈等不適時應(yīng)及時停用并就醫(yī)，服藥期間避免食用生冷油膩食物以降低胃腸刺激風(fēng)險。