三七對高血壓有一定的輔助治療作用，但無法替代降壓藥物。高血壓的治療主要有生活方式干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式，三七屬于中醫(yī)調(diào)理范疇，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
三七含有皂苷類成分，能夠幫助擴張血管、改善微循環(huán)，對高血壓引起的頭暈、頭痛等癥狀可能有一定緩解作用。部分臨床研究顯示三七可能有助于降低收縮壓和舒張壓，但效果因人而異。使用三七時需注意其活血化瘀特性，長期服用可能增加出血風險，尤其對于正在服用抗凝藥物的患者更需謹慎。高血壓患者服用三七期間仍需定期監(jiān)測血壓，不可自行停用降壓藥。三七粉的常用劑量為每日1-3克，建議分兩次溫水沖服，空腹服用可能刺激胃腸。
高血壓患者除規(guī)范用藥外，需保持低鹽飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克。適當增加富含鉀的蔬菜水果攝入，如香蕉、菠菜等。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，控制體重在正常范圍。戒煙限酒，避免情緒激動，保證充足睡眠。定期測量血壓并記錄，出現(xiàn)血壓波動或不適及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。合并糖尿病、高脂血癥等慢性病患者需同時控制相關(guān)指標。