小孩老是使勁眨眼睛可能與眼部疲勞、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、抽動(dòng)癥、倒睫等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、眼部疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致眼周肌肉緊張，表現(xiàn)為頻繁眨眼。減少電子屏幕使用時(shí)間，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，用溫?zé)崦矸笱塾兄诰徑獍Y狀。
2、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)眼癢、紅腫和眨眼增多。需保持居住環(huán)境清潔，避免接觸毛絨玩具，可遵醫(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液或鹽酸奧洛他定滴眼液。
3、干眼癥
淚液分泌不足時(shí)，孩子會(huì)通過眨眼緩解眼部干澀。增加空氣濕度，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜，必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液。
4、抽動(dòng)癥
神經(jīng)發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致不自主眨眼動(dòng)作，常伴有聳肩、清嗓等表現(xiàn)。需避免過度提醒孩子的癥狀，保證充足睡眠，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行行為治療。
5、倒睫
睫毛生長(zhǎng)方向異常會(huì)刺激角膜，引發(fā)保護(hù)性眨眼。輕度可用紅霉素眼膏潤(rùn)滑，嚴(yán)重睫毛內(nèi)翻需考慮電解毛囊術(shù)矯正。
日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息，保證每天1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充富含B族維生素的粗糧和深海魚。避免頻繁糾正眨眼行為造成心理壓力，若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨視力下降、眼部分泌物增多等情況，需及時(shí)到兒科或眼科就診。定期進(jìn)行視力檢查，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，室內(nèi)光線亮度應(yīng)達(dá)到300勒克斯以上。