手指甲蓋上有小坑可能與營養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、外傷等因素有關(guān)。指甲凹陷通常表現(xiàn)為甲板表面點(diǎn)狀或線狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族可能導(dǎo)致甲板形成凹陷。這類凹陷多呈現(xiàn)均勻分布的小點(diǎn)狀，指甲質(zhì)地較脆。日常需增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片或葡萄糖酸鋅口服溶液。
2、真菌感染
甲真菌病會引起甲板分層、凹陷及黃白色渾濁。常見病原體為紅色毛癬菌，多伴隨甲緣脫屑。確診后需使用抗真菌藥物如鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴(yán)重者可口服伊曲康唑膠囊。治療期間需保持手足干燥，避免與他人共用修甲工具。
3、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為頂針樣凹陷，甲板可見油滴樣黃褐色斑。該病屬于自身免疫性疾病，可能伴隨皮膚紅斑鱗屑。治療可外用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏，光療或生物制劑需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、濕疹
慢性手部濕疹可能導(dǎo)致甲母質(zhì)損傷，形成橫向凹陷溝。患者常伴有皮膚干燥、皸裂及瘙癢。建議使用尿素維E乳膏保濕，急性期可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏。日常需避免接觸洗滌劑，洗手后及時涂抹護(hù)手霜。
5、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后，甲母質(zhì)暫時功能障礙可形成凹陷。這類凹陷多單發(fā)且位置固定，隨著指甲生長逐漸向遠(yuǎn)端移動。一般無須特殊處理，但需保護(hù)指甲避免二次損傷。若伴隨甲下出血，可冷敷緩解腫脹。
建議觀察指甲變化是否持續(xù)進(jìn)展，若凹陷增多或伴隨甲板剝離、疼痛等癥狀，應(yīng)及時就診皮膚科。日常注意保持指甲適度修剪長度，避免過度美甲或使用刺激性化學(xué)制劑。均衡飲食中應(yīng)包含足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于甲板健康生長。從事濕性作業(yè)時可佩戴防護(hù)手套，減少外界因素對指甲的損害。