人體額頭正常體溫一般為36.0-37.2攝氏度，具體數(shù)值可能因測量環(huán)境、個體差異等因素略有波動。
額頭體溫測量通常使用紅外線額溫槍或接觸式電子體溫計，測量時需保持額頭干燥清潔，避免出汗或遮擋物影響。環(huán)境溫度過高或劇烈運(yùn)動后可能導(dǎo)致額頭溫度短暫升高0.5-1.0攝氏度，建議在安靜狀態(tài)下測量。嬰幼兒因代謝旺盛，額頭溫度可能比成人略高0.2-0.3攝氏度。老年人基礎(chǔ)代謝率降低，額頭溫度可能處于正常范圍下限。長期暴露在寒冷環(huán)境中可能導(dǎo)致額頭溫度暫時性偏低，需回到常溫環(huán)境15分鐘后再測量。
日常監(jiān)測額頭體溫時，建議選擇固定時間段測量并記錄數(shù)據(jù)，避免飯后、運(yùn)動后或情緒激動時測量。若發(fā)現(xiàn)額頭溫度持續(xù)超過37.5攝氏度或低于35.5攝氏度，或伴有頭痛、乏力等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查原因。保持規(guī)律作息、適量飲水、避免極端溫度環(huán)境暴露有助于維持正常體溫。使用額溫槍測量時需按照說明書保持3-5厘米距離，重復(fù)測量3次取平均值可提高準(zhǔn)確性。