孕婦小腹痛可能由子宮增大、假性宮縮、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過休息調(diào)整、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因。

1、子宮增大

妊娠期子宮隨胎兒生長(zhǎng)逐漸擴(kuò)張，圓韌帶受到牽拉可能導(dǎo)致下腹隱痛，多呈短暫針刺感。建議采取側(cè)臥位休息，避免突然改變體位，疼痛明顯時(shí)可局部熱敷緩解。

2、假性宮縮

孕中晚期可能出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，表現(xiàn)為腹部發(fā)緊伴輕微脹痛，持續(xù)時(shí)間短且無逐漸增強(qiáng)趨勢(shì)。需減少活動(dòng)量，保持情緒穩(wěn)定，若每小時(shí)超過4次或伴隨出血需立即就醫(yī)。

3、胃腸功能紊亂

孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，可能引發(fā)脹氣、便秘導(dǎo)致的絞痛?？缮倭慷嗖?，增加膳食纖維攝入，適量飲用溫水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

4、先兆流產(chǎn)

下腹墜痛持續(xù)加重且伴隨陰道出血時(shí)，可能與胚胎發(fā)育異?；螯S體功能不足有關(guān)。需絕對(duì)臥床，禁止性生活，醫(yī)生可能建議使用黃體酮軟膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行保胎治療。

5、泌尿系統(tǒng)感染

孕期免疫力下降易引發(fā)膀胱炎，表現(xiàn)為小腹鈍痛伴尿頻尿急。需留取清潔中段尿化驗(yàn)，確診后可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛干混懸劑或磷霉素氨丁三醇散等妊娠安全抗生素。

孕婦日常應(yīng)注意記錄腹痛頻率與伴隨癥狀，避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間站立，穿著寬松衣物減輕腹部壓力。飲食上選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，限制豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。保持每日1500-2000毫升飲水量，排尿后注意會(huì)陰清潔。若出現(xiàn)疼痛持續(xù)超過2小時(shí)、陰道流液或胎動(dòng)異常，須立即前往產(chǎn)科急診。