龜頭一碰就疼可能與包皮龜頭炎、尿道炎、外傷、過敏反應(yīng)、生殖器皰疹等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

1、包皮龜頭炎

包皮龜頭炎多由細(xì)菌或真菌感染引起，常見于包皮過長或衛(wèi)生不良者。典型表現(xiàn)為龜頭紅腫、灼痛、觸碰疼痛，可能伴隨白色分泌物。需保持局部清潔干燥，遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、克霉唑乳膏等外用藥物。若反復(fù)發(fā)作，可能需要包皮環(huán)切術(shù)。

2、尿道炎

尿道炎可由淋球菌、衣原體等病原體感染導(dǎo)致，炎癥可能蔓延至龜頭。除觸碰痛外，常伴有排尿刺痛、尿道口分泌物。需通過尿常規(guī)或分泌物檢查確診，遵醫(yī)囑口服左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素治療。

3、外傷

性行為摩擦過度、衣物摩擦或外力撞擊可能導(dǎo)致龜頭黏膜損傷。表現(xiàn)為局部充血、表皮破損，觸碰時疼痛明顯。應(yīng)暫停性生活，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，可用生理鹽水清洗后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

4、過敏反應(yīng)

接觸避孕套、洗滌劑或新?lián)Q的內(nèi)褲材質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎。龜頭會出現(xiàn)紅斑、瘙癢，觸碰時疼痛伴灼熱感。需立即停用可疑致敏物，用清水沖洗后遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏，嚴(yán)重者可口服氯雷他定片。

5、生殖器皰疹

由單純皰疹病毒2型感染引起，初期表現(xiàn)為龜頭簇集性小水皰，破潰后形成潰瘍面，觸碰時劇痛。需通過病毒檢測確診，遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏聯(lián)合泛昔洛韋片抗病毒治療，病程通常持續(xù)2-3周。

日常應(yīng)注意會陰部清潔，每日用溫水清洗龜頭及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣純棉內(nèi)褲并每日更換，性行為時注意潤滑保護。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、排尿困難等癥狀，須立即就診泌尿外科或皮膚科。治療期間禁止性生活，配偶應(yīng)同步檢查治療以防交叉感染。