肩周炎胳膊會痛,疼痛是肩周炎的核心癥狀之一,通常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍及上臂區(qū)域的持續(xù)性疼痛,可能伴有活動受限。
肩周炎早期疼痛通常集中在肩關(guān)節(jié)前方或外側(cè),可能向頸部或上臂放射,疼痛性質(zhì)多為酸脹或鈍痛,夜間疼痛可能加劇影響睡眠,隨著病情進(jìn)展疼痛范圍可能擴(kuò)大,活動時疼痛感會更加明顯,部分患者會感覺手臂抬舉或后伸時疼痛加重,日?;顒尤绱┮?、梳頭等動作可能變得困難,疼痛程度因人而異,可能與關(guān)節(jié)囊炎癥及粘連程度有關(guān)。
肩周炎疼痛期應(yīng)注意休息,避免提舉重物或進(jìn)行引起劇烈疼痛的活動,可嘗試在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行溫和的肩關(guān)節(jié)拉伸,如鐘擺運動,有助于維持關(guān)節(jié)活動度,熱敷或局部按摩也可能暫時緩解不適,若疼痛持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)明確診斷并接受規(guī)范治療,日常生活中注意肩部保暖,避免長時間保持固定姿勢,適當(dāng)進(jìn)行游泳、打太極拳等有助于肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的運動。