宮腔鏡術(shù)后一般需要休息3-7天，具體時間與手術(shù)類型、個人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
宮腔鏡術(shù)后休息時間主要取決于手術(shù)操作的復(fù)雜程度。診斷性宮腔鏡檢查創(chuàng)傷較小，通常術(shù)后臥床休息1-3天即可恢復(fù)日常活動，但應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動。治療性宮腔鏡手術(shù)如子宮內(nèi)膜息肉切除、宮腔粘連分離等，因涉及組織切除或修復(fù)，建議術(shù)后休息5-7天。宮腔鏡下子宮肌瘤切除術(shù)等較復(fù)雜操作，可能需要7-10天的恢復(fù)期。術(shù)后恢復(fù)期間可能出現(xiàn)輕微腹痛、陰道少量出血等癥狀，屬于正常現(xiàn)象。若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，保持會陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。飲食上應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，通過超聲檢查評估宮腔恢復(fù)情況。恢復(fù)工作后仍需避免長時間站立或高強度勞動，建議從輕工作量逐步過渡到正常狀態(tài)。術(shù)后3個月內(nèi)注意觀察月經(jīng)周期變化，若出現(xiàn)月經(jīng)量異常減少或閉經(jīng)，需警惕宮腔粘連可能，應(yīng)及時返院檢查。