惡心想吐還拉稀可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、消化不良等因素有關(guān)。這些癥狀通常表現(xiàn)為腹部不適、食欲減退、排便次數(shù)增多等?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致惡心嘔吐和腹瀉。癥狀較輕時(shí)可飲用溫鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，避免油膩食物。若持續(xù)超過1天或出現(xiàn)脫水癥狀需就醫(yī)。
2、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染引起的胃腸炎常伴隨發(fā)熱、腹痛?？赡芘c諾如病毒、輪狀病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為水樣便?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽等藥物。
3、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌污染的食物后2-6小時(shí)可能出現(xiàn)劇烈嘔吐。嚴(yán)重時(shí)需用鹽酸洛哌丁胺膠囊控制腹瀉，并配合諾氟沙星膠囊抗感染治療。
4、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為腹脹與排便習(xí)慣改變?？蓢L試復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能，配合匹維溴銨片緩解痙攣。
5、消化不良
胃動(dòng)力不足或酶分泌減少會(huì)導(dǎo)致食物滯留發(fā)酵，產(chǎn)生惡心感。多潘立酮片可促進(jìn)胃排空，胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸馐澄?，同時(shí)應(yīng)減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入。
出現(xiàn)癥狀后應(yīng)保持清淡飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。避免乳制品、高纖維及高脂食物。若嘔吐物帶血、腹瀉超過3天未緩解，或出現(xiàn)意識(shí)模糊等嚴(yán)重脫水表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。嬰幼兒、孕婦及老年人出現(xiàn)此類癥狀時(shí)更需及時(shí)醫(yī)療干預(yù)，防止電解質(zhì)紊亂引發(fā)并發(fā)癥。