高血壓患者通常建議選擇長效降壓藥，有助于穩(wěn)定控制血壓并減少服藥次數(shù)。長效降壓藥主要有硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氨氯地平片、貝那普利片、美托洛爾緩釋片等類型。
1、硝苯地平控釋片
硝苯地平控釋片屬于鈣離子拮抗劑，通過抑制鈣離子內(nèi)流擴(kuò)張外周動(dòng)脈血管，降低外周血管阻力。該藥物作用持續(xù)時(shí)間較長，每日服用一次即可維持穩(wěn)定的血藥濃度，適合原發(fā)性高血壓及合并冠心病患者。用藥期間可能出現(xiàn)面部潮紅、下肢水腫等不良反應(yīng)，嚴(yán)重主動(dòng)脈瓣狹窄患者禁用。
2、纈沙坦膠囊
纈沙坦膠囊為血管緊張素II受體拮抗劑，通過選擇性阻斷血管緊張素II與AT1受體結(jié)合產(chǎn)生降壓作用。該藥物降壓效果平穩(wěn)持久，對(duì)心腎功能具有保護(hù)作用，特別適用于合并糖尿病腎病的高血壓患者。常見不良反應(yīng)包括頭暈、血鉀升高，妊娠期及雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄患者禁止使用。
3、氨氯地平片
氨氯地平片是第三代二氫吡啶類鈣拮抗劑，通過阻斷血管平滑肌細(xì)胞膜鈣通道發(fā)揮降壓作用。其血漿半衰期長達(dá)35-50小時(shí)，可實(shí)現(xiàn)24小時(shí)平穩(wěn)降壓，尤其適合老年單純收縮期高血壓患者?？赡艹霈F(xiàn)頭痛、牙齦增生等副作用，肝功能不全者需調(diào)整劑量。
4、貝那普利片
貝那普利片屬于血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶減少血管緊張素II生成。該藥物降壓作用持續(xù)24小時(shí)以上，并能改善胰島素抵抗，適合高血壓合并代謝綜合征患者。常見干咳不良反應(yīng)，血管神經(jīng)性水腫病史者禁用。
5、美托洛爾緩釋片
美托洛爾緩釋片為選擇性β1受體阻滯劑，通過抑制心肌收縮力和減慢心率降低血壓。緩釋制劑可維持穩(wěn)定的血藥濃度，特別適用于合并快速性心律失常的高血壓患者?？赡芤l(fā)支氣管痙攣、心動(dòng)過緩等反應(yīng)，急性心力衰竭患者慎用。
高血壓患者除規(guī)范用藥外，需每日監(jiān)測血壓并記錄波動(dòng)情況，保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克。建議進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，肥胖者需將體重指數(shù)控制在24以下。定期復(fù)查肝腎功能、心電圖等指標(biāo)，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、視物模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。