下嘴唇起皮可能與氣候干燥、頻繁舔唇、維生素缺乏、接觸性皮炎、唇炎等因素有關，可通過調整生活習慣、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、氣候干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調環(huán)境，可能導致唇部水分流失加速。表現(xiàn)為唇部干燥緊繃，伴隨細小皮屑脫落。建議增加環(huán)境濕度至50%-60%，外出時涂抹含凡士林、羊毛脂的潤唇膏，避免直接舔舐嘴唇加重脫水。

2、頻繁舔唇

習慣性舔唇會溶解唇部天然油脂層，唾液蒸發(fā)時進一步帶走水分。常見于兒童或焦慮人群，特征為唇周泛紅伴環(huán)狀脫屑。家長需幫助孩子糾正該行為，可選用無香型潤唇膏替代舔唇動作，必要時咨詢心理醫(yī)生干預焦慮情緒。

3、維生素缺乏

長期維生素B2、B12或鐵攝入不足可能影響唇黏膜修復，表現(xiàn)為對稱性口角皸裂伴脫皮。日常可適量進食動物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等富含B族維生素的食物，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用復合維生素B片、維生素B12片等補充劑。

4、接觸性皮炎

唇膏、牙膏中的香料或防腐劑可能引發(fā)過敏反應，癥狀包括灼熱感、腫脹及片狀脫皮。需立即停用可疑產品，用清水清潔后涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥，嚴重時口服氯雷他定片抗過敏。建議選擇無添加的醫(yī)用級護唇產品。

5、唇炎

慢性唇炎可能與免疫異?；蛘婢腥居嘘P，特征為反復脫屑、結痂甚至滲液。需在醫(yī)生指導下使用曲安奈德益康唑乳膏治療真菌性唇炎，或他克莫司軟膏調節(jié)免疫。避免撕扯皮屑，進食后及時用生理鹽水清潔唇部。

日常應保持每日2000毫升飲水，避免辛辣刺激食物。外出時做好唇部防曬，選擇含二氧化鈦的物理防曬潤唇膏。若持續(xù)脫皮超過兩周或伴隨出血、潰瘍，需排查扁平苔蘚、紅斑狼瘡等系統(tǒng)性疾病，及時至皮膚科就診。