避孕藥的副作用主要有惡心嘔吐、乳房脹痛、不規(guī)則陰道出血、情緒波動、體重增加等。避孕藥通常由雌激素和孕激素組成，可能通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等方式達到避孕效果。
1、惡心嘔吐
避孕藥中的激素成分可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致服藥后出現(xiàn)惡心感，少數(shù)情況下伴隨嘔吐。這種反應(yīng)多發(fā)生在用藥初期，通常持續(xù)1-2周后逐漸緩解。建議在晚餐后或睡前服藥，必要時可遵醫(yī)囑使用維生素B6片緩解癥狀。
2、乳房脹痛
激素水平變化可能導(dǎo)致乳腺組織水腫，表現(xiàn)為乳房壓痛或脹滿感。這種情況多為暫時性，可通過穿戴支撐型內(nèi)衣、減少咖啡因攝入來改善。若疼痛持續(xù)超過3個月，需就醫(yī)排除乳腺疾病。
3、不規(guī)則陰道出血
突破性出血常見于用藥前3個月，表現(xiàn)為點滴出血或經(jīng)間期出血。這與子宮內(nèi)膜對激素的適應(yīng)性反應(yīng)有關(guān)，通常出血量少且會自行停止。持續(xù)出血者可遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量或更換避孕方案。
4、情緒波動
孕激素可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，導(dǎo)致情緒低落、焦慮或易怒。有抑郁病史者更易出現(xiàn)此類反應(yīng)。建議保持規(guī)律作息，必要時咨詢心理醫(yī)生。嚴重情緒障礙需停用避孕藥并選擇其他避孕方式。
5、體重增加
激素引起的水鈉潴留可能導(dǎo)致體重上升1-2公斤，但不會持續(xù)增加?？刂汽}分攝入、適當(dāng)運動可減輕水腫。若體重增加超過5公斤，需檢查甲狀腺功能或更換含屈螺酮的避孕藥。
使用避孕藥期間應(yīng)定期監(jiān)測血壓和肝功能，避免吸煙以減少血栓風(fēng)險。長期服藥者每年需進行婦科檢查，40歲以上女性建議改用屏障避孕法。出現(xiàn)嚴重頭痛、視力模糊或下肢腫痛等血栓征兆時，應(yīng)立即停藥就醫(yī)。保持均衡飲食，適量補充葉酸和維生素E有助于減輕副作用。