腰痛可能是懷孕的癥狀之一,但并非所有腰痛都與懷孕有關(guān)。懷孕引起的腰痛通常與激素變化、子宮增大等因素相關(guān),其他原因包括肌肉勞損、腰椎疾病等。
懷孕期間體內(nèi)激素水平升高會導(dǎo)致韌帶松弛,尤其是骨盆區(qū)域的韌帶,這種生理性變化可能引起腰部酸痛或下墜感。隨著胎兒發(fā)育子宮逐漸增大,身體重心前移,腰椎承受的壓力增加也會誘發(fā)腰痛。這類疼痛多表現(xiàn)為鈍痛或酸脹感,活動后可能加重,休息后緩解。
非懷孕相關(guān)的腰痛可能由久坐不動、搬運(yùn)重物等導(dǎo)致的腰肌勞損引起,表現(xiàn)為局部肌肉僵硬或刺痛。腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎等疾病也會導(dǎo)致放射性疼痛或活動受限。泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎等疾病可能伴隨發(fā)熱、排尿異常等其他癥狀。
出現(xiàn)持續(xù)性腰痛建議記錄疼痛特點(diǎn)和伴隨癥狀,避免自行服用止痛藥物。孕婦可嘗試側(cè)臥休息、使用孕婦托腹帶緩解壓力,非孕期人群應(yīng)注意保持正確坐姿、避免久坐久站。若疼痛加重或出現(xiàn)下肢麻木、排尿異常等情況需及時(shí)就醫(yī)檢查。