右側(cè)卵巢囊腫可通過定期復(fù)查、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、調(diào)整生活方式等方式改善。右側(cè)卵巢囊腫可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、遺傳因素、子宮內(nèi)膜異位癥、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。
1、定期復(fù)查
體積較小的生理性囊腫可能自行消退，建議每3-6個月復(fù)查超聲觀察變化。復(fù)查期間若出現(xiàn)劇烈腹痛、囊腫迅速增大需及時干預(yù)。生理性囊腫通常與月經(jīng)周期相關(guān)，無明顯臨床癥狀。
2、藥物治療
病理性囊腫可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊抑制囊腫增長，配合丹莪婦康煎膏調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。黃體酮軟膠囊適用于黃體囊腫引起的月經(jīng)紊亂。藥物治療期間需監(jiān)測肝腎功能，避免與其他激素類藥物同用。
3、手術(shù)治療
直徑超過5厘米的囊腫或存在惡變傾向時，可選擇腹腔鏡囊腫剔除術(shù)保留卵巢功能。絕經(jīng)后新發(fā)囊腫建議行附件切除術(shù)。術(shù)后需預(yù)防感染，定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物。
4、中醫(yī)調(diào)理
氣滯血瘀型可服用少腹逐瘀顆粒配合艾灸關(guān)元穴，痰濕型適用蒼附導(dǎo)痰丸。中醫(yī)治療需辨證施治，療程通常需要3個月經(jīng)周期以上，期間忌食生冷辛辣。
5、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息避免熬夜，適度運(yùn)動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。減少豆制品等植物雌激素?cái)z入，經(jīng)期禁止劇烈運(yùn)動?？刂企w重在正常范圍，BMI超過24可能加重內(nèi)分泌紊亂。
日常建議選擇低脂高纖維飲食，適量補(bǔ)充維生素E和硒元素，避免久坐壓迫盆腔。每月記錄月經(jīng)周期變化，出現(xiàn)持續(xù)腹脹、尿頻或性交痛等癥狀時需及時婦科檢查。35歲以上患者建議每年進(jìn)行宮頸癌篩查聯(lián)合腫瘤標(biāo)志物檢測。