木戟屬于溫性中藥材，既非寒性也非熱性。木戟是中藥巴戟天的別名，具有補腎助陽、祛風除濕的功效，常用于治療腎虛陽痿、宮冷不孕、風濕痹痛等癥狀。
木戟的藥性溫和，歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，其溫補作用較為平緩，不會像熱性藥材那樣容易引起上火，也不會如寒性藥材可能導致腹瀉。木戟含有多種活性成分，如蒽醌類化合物和環(huán)烯醚萜苷，這些成分能促進血液循環(huán)，改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟。對于風濕關節(jié)痛，木戟可通過溫通經(jīng)絡緩解疼痛，常與杜仲、桑寄生等配伍使用。
使用木戟時需注意，陰虛火旺者不宜單獨服用，否則可能加重口干咽燥、潮熱盜汗等癥狀。孕婦及兒童應在醫(yī)師指導下使用。木戟多用于煎湯或泡酒，常規(guī)劑量下安全性較高，但長期大量服用可能引起輕微頭暈或胃腸不適。儲存時應置于陰涼干燥處，避免受潮變質。
日常使用木戟調理腎陽虛時，可搭配黑豆、核桃等食材燉湯，增強溫補效果。風濕患者可將木戟與防風、羌活等藥材共同煎煮外敷患處。服用期間應避免生冷食物，規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。若出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應，應立即停用并就醫(yī)。