通常沒有椴樹蜜和洋槐蜜哪個(gè)好的說(shuō)法，兩種都屬于蜂蜜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有一定的區(qū)別，但都比較好。
椴樹蜜具有較濃郁的香味，比較稀少，價(jià)格通常也比較高，其口感好，顏色是上乘淺琥珀色。一般具有止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生的功效，還可以改善食欲，心臟病、支氣管炎、高血壓、便秘患者適量食用，可以起到比較好的調(diào)養(yǎng)作用。
洋槐蜜有水白色、蛋黃色，呈透明狀。其色澤清亮，可以清熱解毒，一般還具有促進(jìn)脂肪消耗、幫助減肥的作用，適量食用通?？梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏的效果。
所以椴樹蜜、洋槐蜜對(duì)人體都比較好，建議根據(jù)自己的實(shí)際情況酌情食用。但是注意不可過(guò)量食用，否則可能會(huì)引起皮膚瘙癢、腹部疼痛、血糖升高等不良反應(yīng)，尤其是糖尿病患者，要盡量避免食用蜂蜜這類糖分過(guò)高的食物。
如果對(duì)椴樹蜜或洋槐蜜過(guò)敏，通常不宜食用。若食用后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。