寶寶睡著睡著就哭可能是生理性需求未滿足或病理性不適引起，主要有饑餓、腸絞痛、睡眠環(huán)境不適、中耳炎、維生素D缺乏性佝僂病等原因。
1、饑餓
嬰兒胃容量小，夜間可能因饑餓驚醒哭鬧。母乳喂養(yǎng)的寶寶需按需哺乳，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)增加睡前奶量。家長需觀察寶寶是否有覓食動(dòng)作或吸吮手指等表現(xiàn)，及時(shí)響應(yīng)喂養(yǎng)需求。
2、腸絞痛
可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、雙腿蜷曲、腹部脹氣等癥狀。家長可采取飛機(jī)抱、腹部按摩等方式緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒或西甲硅油乳劑。
3、睡眠環(huán)境不適
室溫過高或過低、衣物過厚、尿布潮濕等均可能引起不適。建議保持室溫22-24℃，使用純棉透氣衣物，夜間定時(shí)檢查尿布。家長需注意避免過度包裹導(dǎo)致捂熱綜合征。
4、中耳炎
由細(xì)菌或病毒感染引起，常見于感冒后，表現(xiàn)為夜間哭鬧、抓耳、發(fā)熱等癥狀。需就醫(yī)檢查耳道，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或氧氟沙星滴耳液，避免自行處理。
5、維生素D缺乏性佝僂病
與日照不足或補(bǔ)充不足有關(guān)，可能出現(xiàn)夜驚、多汗、枕禿等癥狀。家長需每日給寶寶補(bǔ)充維生素D滴劑400IU，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D2注射液。
家長應(yīng)建立規(guī)律的喂養(yǎng)和睡眠習(xí)慣，記錄寶寶哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀。夜間哭鬧時(shí)先檢查生理需求，若伴隨發(fā)熱、嘔吐、皮疹等癥狀或持續(xù)哭鬧超過2小時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。白天適當(dāng)增加活動(dòng)量有助于改善夜間睡眠質(zhì)量，但避免過度刺激。保持育兒環(huán)境安靜舒適，必要時(shí)使用白噪音輔助入睡。