85歲老人總是拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式改善。腹瀉可能由胃腸功能衰退、食物不耐受、腸道感染、藥物副作用、慢性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
腹瀉期間應(yīng)選擇低渣、低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，減少乳制品攝入?？蓪⑷透臑樯倭慷嗖?，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若存在乳糖不耐受，需避免含乳糖食物。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)大量流失，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，預(yù)防脫水?？缮倭慷啻物嬘脺厮咳诊嬎勘３衷?500-2000毫升。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需增加補(bǔ)液。
3、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋敷于腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷，皮膚感覺遲鈍者需家屬協(xié)助調(diào)節(jié)溫度。
4、使用藥物
蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)病原體及其毒素；雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；諾氟沙星膠囊適用于細(xì)菌性腸炎。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。
5、就醫(yī)檢查
若腹瀉持續(xù)3天未緩解，或伴隨發(fā)熱、血便、意識(shí)模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。可能需要進(jìn)行血常規(guī)、糞便常規(guī)、腸鏡等檢查，排除腸易激綜合征、炎癥性腸病、結(jié)腸腫瘤等疾病。
日常需注意餐具消毒，避免進(jìn)食變質(zhì)食物；記錄排便次數(shù)和性狀變化；保持肛門清潔，便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜；適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但避免勞累；定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)。家屬應(yīng)協(xié)助觀察老人精神狀態(tài)、皮膚彈性等脫水征象，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)送醫(yī)。