咳嗽患者一般可以適量飲用蜂蜜水，有助于緩解咽喉刺激癥狀。蜂蜜水對(duì)干咳或咽喉不適引起的咳嗽有一定舒緩作用，但需注意1歲以下嬰兒禁用。
蜂蜜水中的糖分能形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜，減少外界刺激引發(fā)的咳嗽反射。其黏稠質(zhì)地可暫時(shí)緩解咽喉干燥瘙癢感，對(duì)感冒或咽喉炎導(dǎo)致的干咳效果較明顯。沖泡時(shí)建議使用40℃以下溫水，避免高溫破壞蜂蜜中的活性成分。成人每日攝入量控制在10-20毫升為宜，可直接含服或稀釋飲用。
糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。支氣管哮喘患者飲用后若出現(xiàn)呼吸不暢應(yīng)立即停用。部分人群可能對(duì)蜂蜜中的花粉成分過(guò)敏，初次飲用應(yīng)觀察是否有皮疹或呼吸困難等反應(yīng)。合并細(xì)菌感染時(shí)蜂蜜水不能替代抗生素治療，持續(xù)咳嗽超過(guò)1周應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
咳嗽期間除飲用蜂蜜水外，建議保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免冷空氣及油煙刺激。每日飲用1500-2000毫升溫水，可配合雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材。若咳嗽伴隨發(fā)熱、胸痛或痰中帶血，或嬰幼兒出現(xiàn)犬吠樣咳嗽，須立即就診。夜間咳嗽加重者可嘗試墊高枕頭，用生理鹽水霧化保持氣道濕潤(rùn)。注意區(qū)分過(guò)敏性與感染性咳嗽，避免盲目使用鎮(zhèn)咳藥物掩蓋病情。