腋臭可通過保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭通常由遺傳因素、汗腺分泌旺盛、細菌分解汗液等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水及中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細菌殘留。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身衣物。運動后及時擦干汗液，必要時可增加清洗次數(shù)。保持腋下干燥有助于減輕異味。
2、使用止汗劑
含氯化鋁的止汗劑能暫時阻塞汗腺開口，減少汗液分泌。建議睡前涂抹于干燥皮膚，次日清晨清洗。避免在剃毛后立即使用，以防刺激?？蛇x擇滾珠型或噴霧型產(chǎn)品，但需注意部分人群可能出現(xiàn)皮膚過敏。
3、藥物治療
烏洛托品溶液可抑制細菌繁殖，減輕汗液分解產(chǎn)生的異味。甲醛溶液具有收斂殺菌作用，但需避免長期使用。紅霉素軟膏適用于合并輕微皮膚炎癥的情況。使用藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)生，孕婦及皮膚破損者慎用。
4、注射治療
肉毒桿菌毒素注射能阻斷神經(jīng)與汗腺的信號傳遞，效果可持續(xù)4-6個月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后可能出現(xiàn)暫時性肌肉無力或淤青。適合汗腺分泌旺盛且不愿手術(shù)者，但需定期重復治療。
5、手術(shù)治療
小切口汗腺刮除術(shù)通過腋下微小切口清除大汗腺，創(chuàng)傷較小。微波熱凝術(shù)利用熱能破壞汗腺，恢復較快。手術(shù)治療適合中重度患者，術(shù)后需加壓包扎并避免劇烈活動，可能存在血腫或感染風險。
腋臭患者應(yīng)避免攝入辛辣刺激食物如洋蔥、大蒜，減少汗液異味物質(zhì)分泌。可適量飲用薄荷茶等清涼飲品，幫助調(diào)節(jié)體味。選擇寬松透氣的衣物材質(zhì)，避免局部悶熱潮濕。若異味伴隨紅腫、疼痛等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排查合并感染或其他皮膚疾病。日?？呻S身攜帶濕巾及時清潔，但避免過度使用堿性清潔產(chǎn)品破壞皮膚屏障。