寶寶愛抓頭可能由頭皮瘙癢、皮膚干燥、濕疹、頭虱感染或心理行為習慣等原因引起，可通過清潔護理、保濕修復、藥物治療、驅(qū)蟲處理或行為引導等方式干預。
1、頭皮瘙癢
出汗或洗發(fā)水殘留可能刺激頭皮，表現(xiàn)為頻繁抓撓伴局部發(fā)紅。家長需用溫水清洗寶寶頭部，選擇無淚配方的嬰兒洗發(fā)露，每周使用2-3次即可。若出現(xiàn)明顯抓痕，可局部涂抹氧化鋅軟膏保護皮膚。
2、皮膚干燥
秋冬季節(jié)或過度清潔可能導致頭皮脫屑，寶寶會通過抓撓緩解緊繃感。建議減少洗頭頻率至隔日一次，洗后立即涂抹嬰兒專用保濕乳如凡士林嬰兒潤膚霜。室內(nèi)使用加濕器維持濕度在50%-60%有助于改善。
3、濕疹
特應性皮炎引起的頭皮濕疹會出現(xiàn)紅斑、丘疹伴滲出，常見于過敏體質(zhì)寶寶。需在醫(yī)生指導下短期使用丁酸氫化可的松乳膏，配合葡萄糖酸氯己定溶液消毒。家長應記錄飲食日記排查過敏原，避免羊毛材質(zhì)衣物摩擦。
4、頭虱感染
集體生活環(huán)境中可能接觸傳染，表現(xiàn)為劇烈瘙癢伴銀白色蟲卵附著發(fā)根。確診后需使用馬拉硫磷洗劑徹底滅虱，所有接觸過的床品用60℃以上熱水燙洗。幼兒園需同步開展環(huán)境消殺防止交叉感染。
5、心理行為習慣
部分寶寶在困倦、焦慮時會通過抓頭自我安撫。家長可通過提供安撫巾、輕柔按摩頭部轉(zhuǎn)移注意力。避免強化該行為，當寶寶無意識抓頭時用玩具互動分散其關(guān)注，建立正向行為替代機制。
保持寶寶指甲修剪圓鈍以防抓傷，選擇純棉透氣材質(zhì)的護頭帽減少摩擦刺激。若持續(xù)抓撓超過兩周或伴隨發(fā)熱、膿皰等癥狀，需及時就診排除真菌感染、維生素缺乏等病理因素。日常注意觀察抓頭頻率與誘發(fā)場景，做好記錄便于醫(yī)生判斷病因。