肚子一般指腹部??人詴r(shí)腹部左側(cè)疼痛可能是肌肉拉傷、岔氣、便秘、胸膜炎、結(jié)腸炎等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相應(yīng)改善。
1、肌肉拉傷:劇烈咳嗽時(shí)腹部肌肉頻繁收縮用力,可能導(dǎo)致肌肉拉傷,腹部左側(cè)出現(xiàn)疼痛。建議適當(dāng)休息,減少腹部肌肉活動(dòng)。
2、岔氣:運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏紊亂或突然用力,可能引起岔氣,伴隨咳嗽、腹部左側(cè)疼痛。需調(diào)整呼吸,緩慢深呼吸,也可輕輕按摩疼痛部位,或嘗試?yán)熳髠?cè)身體來緩解癥狀。
3、便秘:長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、缺乏膳食纖維攝入,可能造成便秘,干結(jié)糞便積聚使腹部壓力增加,咳嗽時(shí)左側(cè)腹部疼痛加劇。應(yīng)調(diào)整飲食,適量吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如西紅柿、香蕉等。
4、胸膜炎:該疾病可能是病毒、細(xì)菌感染引起的,通常表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。炎癥累及左側(cè)胸膜時(shí),咳嗽會(huì)引發(fā)腹部左側(cè)牽涉痛。建議患者遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、結(jié)腸炎:該疾病可能是免疫異常、腸道感染等原因?qū)е碌?,常伴有腹痛、腹瀉、黏液膿血便等癥狀。當(dāng)炎癥發(fā)生在左側(cè)結(jié)腸,咳嗽會(huì)刺激腸道,加重疼痛。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,應(yīng)保持規(guī)律的作息和健康的飲食,注意腹部保暖,避免著涼。