藥流后一般需要休息3-7天再恢復(fù)工作,具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、工作強(qiáng)度及恢復(fù)情況有關(guān)。
藥流后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,過(guò)早活動(dòng)可能加重出血或感染風(fēng)險(xiǎn)。辦公室等輕體力勞動(dòng)者若出血量少、無(wú)腹痛,3天后可逐步恢復(fù)工作,但需避免久坐或搬運(yùn)重物。體力勞動(dòng)或需長(zhǎng)時(shí)間站立者建議休息5-7天,待陰道出血明顯減少、乏力感消失后再返崗。工作期間應(yīng)每小時(shí)起身活動(dòng),穿著寬松衣物,避免受涼或接觸冷水。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血超過(guò)月經(jīng)量,須立即停止工作并就醫(yī)復(fù)查。
藥流后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,保持會(huì)陰清潔,每日更換內(nèi)褲。飲食需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物,搭配西藍(lán)花、獼猴桃促進(jìn)鐵吸收。避免生冷辛辣刺激,可飲用紅糖姜茶暖宮。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無(wú)殘留,期間出現(xiàn)異常分泌物或月經(jīng)逾期應(yīng)及時(shí)就診。