牙齒一碰到就痛可通過(guò)調(diào)整飲食、使用脫敏牙膏、進(jìn)行充填治療、根管治療、牙周治療等方式處理。牙齒一碰到就痛通常由牙本質(zhì)敏感、齲病、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等原因引起。
一、調(diào)整飲食
牙齒一碰到就痛可能與牙本質(zhì)敏感有關(guān)，通常由牙齒表面釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露引起，接觸到冷、熱、酸、甜或機(jī)械刺激時(shí)產(chǎn)生短暫尖銳疼痛。這種情況通常無(wú)須醫(yī)療干預(yù)，治療措施以日常護(hù)理為主。建議避免立即食用過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸或過(guò)硬的食物，例如冰鎮(zhèn)飲料、熱湯、柑橘類水果和堅(jiān)果。進(jìn)食時(shí)注意細(xì)嚼慢咽，使用對(duì)側(cè)牙齒咀嚼，減少對(duì)敏感牙齒的直接刺激。日?？墒褂脺厮冢瑤椭徑獠贿m。
二、使用脫敏牙膏
牙齒一碰到就痛可能與輕中度的牙本質(zhì)敏感有關(guān)，通常由刷牙方式不當(dāng)、長(zhǎng)期食用酸性食物等因素導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷，牙本質(zhì)小管開放，外界刺激直接傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)。這種情況通常表現(xiàn)為接觸到特定刺激物時(shí)出現(xiàn)一過(guò)性酸痛。治療措施主要為使用脫敏類牙膏進(jìn)行家庭護(hù)理，例如含有硝酸鉀、氟化亞錫或精氨酸成分的脫敏牙膏。使用時(shí)按照說(shuō)明長(zhǎng)期堅(jiān)持刷牙，有助于封閉牙本質(zhì)小管，降低神經(jīng)敏感性。若使用數(shù)周后癥狀無(wú)改善，建議咨詢牙醫(yī)。
三、進(jìn)行充填治療
牙齒一碰到就痛可能與齲病有關(guān)，通常由口腔內(nèi)致齲菌利用食物殘?jiān)a(chǎn)酸，長(zhǎng)期腐蝕牙體硬組織形成齲洞所導(dǎo)致。當(dāng)齲洞達(dá)到牙本質(zhì)深層時(shí)，食物嵌入或冷熱刺激可直接作用于牙髓，引發(fā)疼痛，常伴有牙齒顏色變黑、有洞形成。治療措施需進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)，即充填治療，俗稱補(bǔ)牙。醫(yī)生會(huì)去除腐壞的牙體組織，使用復(fù)合樹脂、玻璃離子等材料對(duì)缺損部位進(jìn)行充填修復(fù)，以隔絕外界刺激，恢復(fù)牙齒形態(tài)與功能。預(yù)防關(guān)鍵在于保持良好的口腔衛(wèi)生。
四、根管治療
牙齒一碰到就痛可能與牙髓炎或根尖周炎有關(guān)。牙髓炎通常由深齲、牙齒裂紋或嚴(yán)重磨損導(dǎo)致細(xì)菌感染牙髓引起，表現(xiàn)為自發(fā)性、陣發(fā)性劇痛，冷熱刺激可加劇疼痛。若炎癥擴(kuò)散至牙根尖周圍組織則發(fā)展為根尖周炎，咀嚼時(shí)疼痛明顯，可能伴有牙齦膿包。治療措施需要進(jìn)行根管治療。醫(yī)生會(huì)清除感染的牙髓組織，對(duì)根管進(jìn)行清理、成形和消毒，最后用牙膠等材料嚴(yán)密充填，以消除感染、保存患牙。治療后常需制作牙冠保護(hù)。
五、牙周治療
牙齒一碰到就痛可能與牙周炎有關(guān)。牙周炎是牙菌斑引起的牙周支持組織慢性感染性疾病，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙根暴露。暴露的牙根面同樣對(duì)刺激敏感，且在咀嚼時(shí)，因牙齒支持組織破壞，可能出現(xiàn)咬合無(wú)力或疼痛。通常伴有牙齦紅腫、出血、口臭、牙齒松動(dòng)等癥狀。治療措施需要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括齦上潔治、齦下刮治和根面平整等，以清除牙石和菌斑，控制炎癥。對(duì)于嚴(yán)重的牙周炎，可能還需進(jìn)行牙周手術(shù)。維護(hù)期口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。
當(dāng)出現(xiàn)牙齒一碰到就痛的情況，首先應(yīng)進(jìn)行自我觀察，記錄疼痛的誘因、性質(zhì)和頻率，并立即調(diào)整飲食，避免所有可能引發(fā)疼痛的刺激性食物。同時(shí)應(yīng)使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法輕柔清潔口腔，可暫時(shí)使用脫敏牙膏緩解敏感癥狀。如果疼痛持續(xù)超過(guò)一兩天，或出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛、牙齦腫脹、牙齒松動(dòng)等任何一項(xiàng)表現(xiàn)，都提示可能存在需醫(yī)療干預(yù)的牙體或牙周疾病，不應(yīng)拖延，須及時(shí)前往口腔科就診。醫(yī)生通過(guò)臨床檢查和X線片能明確診斷，并根據(jù)病因采取相應(yīng)治療。日常維護(hù)中，堅(jiān)持早晚刷牙、使用牙線、定期洗牙和口腔檢查是預(yù)防各類牙痛的根本。