懷孕后總感覺胃疼可能與激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高，會導(dǎo)致胃腸平滑肌松弛，蠕動減慢，胃排空延遲，從而引起胃部脹痛或隱痛。這種情況屬于生理性反應(yīng)，可通過少食多餐、避免油膩食物來緩解。
2、子宮壓迫
隨著孕周增加，增大的子宮會向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃容量減少、胃酸反流。建議進食后保持直立姿勢1-2小時，睡覺時抬高床頭15-20厘米。
3、飲食不當(dāng)
孕期飲食過量、進食辛辣刺激食物或空腹時間過長都可能刺激胃黏膜。需保持規(guī)律飲食，選擇易消化的食物如燕麥粥、蒸蛋等。
4、胃食管反流
孕激素會降低食管下括約肌張力，導(dǎo)致胃酸反流至食管，表現(xiàn)為燒心感?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護劑。
5、胃炎
妊娠期胃炎可能由幽門螺桿菌感染或藥物刺激引起，常伴惡心嘔吐。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行碳13呼氣試驗，必要時使用枸櫞酸鉍鉀顆粒、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
孕期胃疼需注意保持情緒穩(wěn)定，避免穿緊身衣物壓迫腹部，每日飲水量控制在1500-2000毫升，飯后30分鐘內(nèi)避免平臥。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查消化性潰瘍等急癥。日?？捎涗涳嬍撑c疼痛的關(guān)聯(lián)性，幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確判斷病因。