用了牙線感覺牙縫變大了，通常是正常的生理現(xiàn)象或錯覺，少數(shù)情況下可能與牙齦萎縮等口腔問題有關(guān)。

使用牙線后感覺牙縫變大，最常見的原因是牙線清除了牙縫中長期堆積的牙菌斑和軟垢。這些物質(zhì)原本填充在牙齒鄰接面之間，當被有效清除后，牙齒之間的物理空間會顯得比之前更“空曠”，從而產(chǎn)生牙縫變大的錯覺。這種感覺在初次規(guī)律使用牙線或牙齒清潔狀況改善后尤為明顯，實際上是口腔恢復(fù)健康狀態(tài)的積極信號。牙線本身的設(shè)計是為了進入牙齦溝清潔，而不會對牙齒或牙周組織造成物理性的擴張或損傷，正確使用牙線是維護牙周健康的重要手段。

如果感覺牙縫持續(xù)、明顯變大，或者伴有牙齦出血、紅腫、退縮等癥狀，則可能提示存在牙齦炎或牙周炎。這些疾病會導(dǎo)致支持牙齒的牙槽骨吸收和牙齦組織萎縮，從而造成牙根暴露和牙縫真正增寬。不正確的使用牙線方式，如用力過猛、鋸拉式操作，也可能損傷牙齦乳頭，長期如此可能加劇牙齦退縮。一些生理性變化，如隨著年齡增長出現(xiàn)的牙齦自然輕度退縮，也會讓牙縫看起來更明顯。

正確使用牙線是口腔日常護理的關(guān)鍵一環(huán)，應(yīng)使用輕柔的力量將牙線滑入牙縫，緊貼一側(cè)牙面呈“C”形包繞，上下刮擦，然后清潔另一側(cè)牙面，避免暴力來回拉鋸。如果排除了清潔后的錯覺，確實觀察到牙縫在持續(xù)增大、牙齦紅腫出血、牙齒松動等情況，建議及時就診口腔科，由專業(yè)醫(yī)生進行檢查，以明確是否存在牙周疾病等問題，并接受相應(yīng)的治療和口腔衛(wèi)生指導(dǎo)。