腹瀉時(shí)喝無乳糖奶粉的時(shí)間通常為1-2周，具體時(shí)長取決于腹瀉的嚴(yán)重程度和個(gè)體恢復(fù)情況。
對(duì)于輕度腹瀉且沒有明顯乳糖不耐受表現(xiàn)的人群，飲用無乳糖奶粉的時(shí)間可能較短，約1周左右即可逐步過渡回常規(guī)飲食，此時(shí)腸道黏膜損傷較輕，乳糖酶活性恢復(fù)較快，通過短期回避乳糖可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。中度腹瀉伴隨腸黏膜損傷時(shí)建議持續(xù)1-2周，因腸道修復(fù)需要更長時(shí)間，無乳糖奶粉能避免乳糖未被充分水解導(dǎo)致的滲透性腹瀉加重。重度或遷延性腹瀉可能需要超過2周的替代喂養(yǎng)，尤其繼發(fā)感染性腸炎或輪狀病毒感染后，腸絨毛廣泛受損導(dǎo)致繼發(fā)性乳糖酶缺乏，延長無乳糖飲食周期有助于腸道功能重建。特殊人群如嬰幼兒由于腸道發(fā)育不完善，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)糞便性狀調(diào)整使用周期，避免長期依賴特殊配方影響營養(yǎng)均衡。無乳糖奶粉的使用成本在不同城市存在差異，一線城市知名品牌每罐價(jià)格在200-300元，二三線城市可能維持在150-250元區(qū)間，具體費(fèi)用受品牌配方及銷售渠道影響。
腹瀉期間除使用無乳糖奶粉外，需同步補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，喂養(yǎng)時(shí)采取少量多次原則，避免一次性大量攝入加重胃腸蠕動(dòng)紊亂。恢復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)引入易消化輔食，如蒸蘋果泥或焦米湯，同時(shí)觀察排便次數(shù)和性狀變化，若持續(xù)一周未改善或出現(xiàn)嗜睡、眼眶凹陷等脫水體征，須立即就醫(yī)進(jìn)行大便乳糖檢測及病原學(xué)篩查。