膀胱經(jīng)堵塞可能由寒濕侵襲、久坐不動、外傷瘀血、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺增生等原因引起，通常表現(xiàn)為腰骶酸脹、排尿不暢、會陰墜痛等癥狀。
1、寒濕侵襲
長期處于潮濕寒冷環(huán)境或涉水受涼，可能導(dǎo)致寒濕邪氣阻滯膀胱經(jīng)氣血運(yùn)行。這類情況常伴隨畏寒肢冷、小便清長，可通過艾灸關(guān)元穴、每日用生姜水泡腳改善。
2、久坐不動
長時(shí)間保持坐姿會壓迫膀胱經(jīng)循行區(qū)域，影響經(jīng)絡(luò)氣血流通。建議每小時(shí)起身活動5分鐘，練習(xí)八段錦中的搖頭擺尾去心火動作有助于疏通經(jīng)絡(luò)。
3、外傷瘀血
腰骶部撞擊傷或手術(shù)創(chuàng)傷可能形成局部瘀血，阻塞經(jīng)絡(luò)通道。表現(xiàn)為固定位置刺痛、夜間加重，需配合紅外線理療和血府逐瘀膠囊等活血化瘀藥物。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石下行時(shí)可能卡壓膀胱經(jīng)循行路線。典型癥狀為突發(fā)絞痛伴血尿，確診需進(jìn)行泌尿系超聲檢查，必要時(shí)行體外沖擊波碎石術(shù)。
5、前列腺增生
中老年男性前列腺體積增大會壓迫鄰近膀胱經(jīng)分支，導(dǎo)致排尿困難、尿線變細(xì)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊配合癃閉舒膠囊治療。
日常應(yīng)注意腰骶部保暖，避免長時(shí)間騎自行車或久坐硬質(zhì)座椅，每日飲水保持1500毫升以上但睡前2小時(shí)限水?？沙０慈辔醒ā⒊猩窖ǖ劝螂捉?jīng)穴位，練習(xí)五禽戲中的鹿戲動作改善氣血循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)排尿障礙或血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免盲目進(jìn)行穴位刺激。