藥物流產(chǎn)后小腹脹痛可通過熱敷、適當(dāng)活動、調(diào)整飲食、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式改善。藥物流產(chǎn)可能導(dǎo)致子宮收縮、炎癥反應(yīng)或殘留物排出不暢，引發(fā)腹脹不適。
1、熱敷
用溫?zé)崦矸笥谙赂共?，溫度控制?0-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，緩解子宮痙攣性收縮引起的脹痛。注意避免燙傷皮膚，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。
2、適當(dāng)活動
避免長時間臥床，每小時起身慢走5-10分鐘。溫和活動有助于促進(jìn)宮腔積血排出，減少脹氣。但需禁止劇烈運動或提重物，防止加重出血。
3、調(diào)整飲食
選擇小米粥、南瓜等易消化食物，減少豆類、奶制品等產(chǎn)氣食物的攝入。少量多餐，每日飲溫水1500-2000毫升。適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟，預(yù)防貧血。
4、藥物緩解
遵醫(yī)囑使用益母草顆粒促進(jìn)子宮復(fù)舊，或布洛芬緩釋膠囊止痛。存在感染風(fēng)險時可服用頭孢克洛分散片。嚴(yán)禁自行服用活血化瘀類藥物，防止大出血。
5、就醫(yī)檢查
若腹脹持續(xù)超過3天伴發(fā)熱、出血量增多，需做B超排查宮腔殘留。絨毛膜促性腺激素水平檢測可輔助判斷流產(chǎn)是否完全，必要時行清宮術(shù)。
藥物流產(chǎn)后需保持會陰清潔，每日用溫水清洗2次，2周內(nèi)禁止盆浴及性生活。觀察出血量變化，如衛(wèi)生巾每小時浸透超過1片應(yīng)及時就診?；謴?fù)期保證每日7-8小時睡眠，避免情緒波動，可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練幫助放松。術(shù)后1個月復(fù)查超聲，確認(rèn)子宮恢復(fù)情況前不宜再次妊娠。