三個月的寶寶發(fā)育標準主要包括體重5-7公斤、身長58-65厘米、頭圍38-41厘米，能抬頭45度以上并發(fā)出咿呀聲。發(fā)育評估需結合生長曲線、神經行為測試等綜合判斷。
體重增長是重要指標之一，男嬰通常達到5.5-7公斤，女嬰多為5-6.5公斤。母乳或配方奶喂養(yǎng)的嬰兒每日增重約20-30克，若連續(xù)兩周增重不足15克需排查喂養(yǎng)問題。身長測量需平臥位進行，三個月時較出生時增長10-12厘米，早產兒需按矯正月齡評估。頭圍反映腦發(fā)育，每月增長1.5-2厘米，若超過42厘米或不足37厘米應排查腦積水或小頭畸形。大運動方面，俯臥時能穩(wěn)定抬頭45-90度，部分嬰兒可嘗試翻身預備動作。精細動作表現為雙手可短暫握持搖鈴，視線能追隨移動物體180度。語言發(fā)育以自發(fā)元音為主，如啊、哦等音節(jié)，對熟悉聲音有轉頭反應。社交能力包括逗引會微笑，夜間連續(xù)睡眠可達4-6小時。發(fā)育篩查工具如ASQ-3可輔助評估，但早產兒、低出生體重兒需按矯正月齡計算。
建議家長定期記錄生長曲線，按計劃完成疫苗接種。每日進行15-20分鐘俯臥訓練，用黑白卡刺激視覺追蹤。喂養(yǎng)后豎抱拍嗝防止吐奶，睡眠環(huán)境保持18-22攝氏度。發(fā)現異常表現如持續(xù)握拳、眼球震顫、對聲音無反應時，應及時到兒科或兒童保健科就診。