39周的胎兒發(fā)育標準主要包括體重約3000-3500克，身長約48-52厘米，頭圍約33-35厘米，雙頂徑約9.0-9.5厘米，股骨長約7.0-7.5厘米。此時胎兒各器官發(fā)育成熟，皮下脂肪增厚，皮膚光滑，胎位固定，為分娩做好準備。

39周胎兒的體重通常在3000-3500克之間，皮下脂肪繼續(xù)積累使皮膚皺褶減少，外觀更接近新生兒。身長48-52厘米的范圍內(nèi)，四肢屈曲姿勢適應(yīng)子宮空間。頭圍33-35厘米反映顱骨發(fā)育完善，顱縫可輕度重疊以利于分娩。雙頂徑9.0-9.5厘米提示腦組織發(fā)育成熟，股骨長度7.0-7.5厘米表明骨骼鈣化完全。胎兒此時胎脂減少，指甲超過指尖，男嬰睪丸降入陰囊，女嬰大陰唇覆蓋小陰唇。呼吸系統(tǒng)能產(chǎn)生足量表面活性物質(zhì)，消化系統(tǒng)含有胎便，免疫系統(tǒng)從母體獲得抗體。胎動頻率可能減少但力度增強，睡眠周期更規(guī)律，對光線和聲音刺激有明確反應(yīng)。

建議孕婦保持每日胎動計數(shù)，出現(xiàn)胎動異?；蛞娂t、破水等情況需立即就醫(yī)。注意均衡攝入蛋白質(zhì)、鐵和鈣，避免劇烈運動但可進行散步等輕度活動。準備好待產(chǎn)物品，了解分娩征兆，保持心情放松。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎心監(jiān)護和超聲指標，與醫(yī)生充分溝通分娩方案。避免長時間仰臥，選擇左側(cè)臥位改善胎盤供血，出現(xiàn)規(guī)律宮縮后及時住院待產(chǎn)。