早泄可能由心理因素、不良生活習(xí)慣、龜頭敏感度過高、慢性前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、行為療法、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
一、心理因素
心理因素是早泄的常見原因，長期焦慮緊張或夫妻關(guān)系不和諧可能影響射精控制能力。這類情況通常伴隨情緒低落或?qū)π孕袨檫^度擔(dān)憂，心理干預(yù)如認(rèn)知行為療法有助于緩解癥狀，伴侶共同參與治療可減輕心理壓力。
二、不良生活習(xí)慣
頻繁自慰或作息紊亂等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致早泄，這類情況常伴隨疲勞乏力或注意力不集中。調(diào)整生活方式包括規(guī)律作息和減少刺激源，適當(dāng)運(yùn)動有助于改善身體機(jī)能。
三、龜頭敏感度過高
龜頭局部神經(jīng)分布異常可能引起敏感度過高，導(dǎo)致射精潛伏期顯著縮短。這種情況通常表現(xiàn)為輕微刺激即引發(fā)射精，可使用利多卡因乳膏等表面麻醉劑降低敏感度，或通過行為訓(xùn)練延長性交時(shí)間。
四、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎引發(fā)的盆腔充血可能造成早泄，常伴隨尿頻尿急或會陰部墜脹。治療需針對炎癥使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，配合溫水坐浴可緩解不適。
五、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素水平異?？赡芗铀偕窠?jīng)反射導(dǎo)致早泄，通常伴有心悸多汗或體重下降?？刂圃l(fā)病需使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，同時(shí)監(jiān)測激素水平變化。
早泄患者應(yīng)注意保持均衡飲食，適量攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品與堅(jiān)果類食物，避免過量飲用咖啡因飲料。規(guī)律進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于增強(qiáng)控制能力，建議每周保持適度有氧運(yùn)動如慢跑或游泳。避免穿緊身內(nèi)褲減少局部刺激，性行為前可通過分散注意力緩解緊張情緒。若癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)評估，避免自行使用未經(jīng)證實(shí)的偏方或藥物。