頸椎病通過規(guī)范治療通常能緩解癥狀，但難以完全根治；頸椎牽引器對部分患者有效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。頸椎病多因長期勞損、退行性變或外傷引起，表現(xiàn)為頸肩疼痛、頭暈等癥狀。
頸椎病的治療需結(jié)合病情程度選擇方案。早期患者通過改變不良姿勢、熱敷或頸椎操等生活干預(yù)可改善癥狀。神經(jīng)根型頸椎病可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片或甲鈷胺片等藥物緩解疼痛和神經(jīng)水腫。脊髓受壓嚴(yán)重者可能需要頸椎前路減壓融合術(shù)等手術(shù)治療。牽引器適用于神經(jīng)根型頸椎病，通過增大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，但脊髓型或椎動脈型頸椎病禁用。牽引需嚴(yán)格調(diào)整角度和重量，不當(dāng)使用可能加重?fù)p傷。
日常應(yīng)避免長時間低頭，每1小時活動頸部5分鐘。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免頸部懸空。適度游泳、放風(fēng)箏等運動有助于增強(qiáng)頸背肌肉。若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀須及時就醫(yī)，不可依賴牽引器自行治療。定期復(fù)查頸椎MRI評估病情進(jìn)展，必要時調(diào)整治療方案。