人流后一個(gè)月未恢復(fù)月經(jīng)可能與子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連等因素有關(guān)，可通過激素治療、宮腔鏡檢查、生活調(diào)理等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因。

人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，通常術(shù)后4-6周恢復(fù)月經(jīng)。若超過此時(shí)間未行經(jīng)，需考慮子宮內(nèi)膜基底層損傷導(dǎo)致修復(fù)延遲，這種情況可配合超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度，必要時(shí)使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)。內(nèi)分泌紊亂也是常見原因，流產(chǎn)應(yīng)激可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，表現(xiàn)為促卵泡激素水平異常，可通過地屈孕酮片進(jìn)行人工周期調(diào)節(jié)。

宮腔粘連屬于較嚴(yán)重并發(fā)癥，多因術(shù)中過度刮宮損傷內(nèi)膜基底層，患者常伴有周期性腹痛但無月經(jīng)來潮，需通過宮腔鏡進(jìn)行粘連分離術(shù)。少數(shù)情況下可能與再次妊娠、多囊卵巢綜合征等疾病相關(guān)，需通過血HCG檢測(cè)、性激素六項(xiàng)等檢查鑒別。日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等食物有助于身體恢復(fù)。

術(shù)后需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活至少一個(gè)月。觀察有無發(fā)熱、異常分泌物等感染征兆，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或大量出血應(yīng)立即就診。飲食上增加紅棗、菠菜等補(bǔ)血食材，適量補(bǔ)充維生素E膠囊有助于卵巢功能恢復(fù)，但所有藥物使用均需經(jīng)婦科醫(yī)生評(píng)估后指導(dǎo)服用。建議術(shù)后30天常規(guī)復(fù)查超聲，后續(xù)若月經(jīng)仍未恢復(fù)需進(jìn)一步檢查性激素水平和宮腔狀況。