寶寶食欲不振可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、疾病感染等原因引起。建議家長觀察伴隨癥狀，及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)排查。
1、喂養(yǎng)不當(dāng)
過早添加輔食、強(qiáng)迫進(jìn)食或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致寶寶抗拒進(jìn)食。表現(xiàn)為進(jìn)餐時(shí)哭鬧、拒食。家長需遵循由稀到稠的輔食添加原則，避免在寶寶困倦或情緒不佳時(shí)喂食，可嘗試更換食物形態(tài)增加進(jìn)食興趣。
2、微量元素缺乏
鋅元素不足會(huì)影響味覺敏感度，鐵缺乏可能導(dǎo)致異食癖。這類寶寶常伴有生長遲緩、指甲脆裂等癥狀?？赏ㄟ^豬肝泥、牛肉末等富含微量元素的食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
3、胃腸功能紊亂
積食、消化不良時(shí)寶寶會(huì)出現(xiàn)腹脹、大便酸臭等癥狀?？赡芘c進(jìn)食過量或食物不耐受有關(guān)。建議少量多餐喂養(yǎng)，順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)蠕動(dòng)，醫(yī)生可能推薦枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒等調(diào)節(jié)胃腸功能。
4、心理因素
進(jìn)食環(huán)境嘈雜、家長過度焦慮或曾有過嗆咳經(jīng)歷都可能引發(fā)進(jìn)食恐懼。表現(xiàn)為見到餐具就躲避、含飯不咽。需營造輕松就餐氛圍，固定進(jìn)餐座位，避免追喂哄喂等行為。
5、疾病感染
皰疹性咽峽炎、手足口病等口腔黏膜病變會(huì)導(dǎo)致吞咽疼痛，呼吸道或泌尿道感染也可能引起食欲下降。這類寶寶通常伴有發(fā)熱、精神萎靡等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)治療原發(fā)病，如確診皰疹性咽峽炎可使用開喉劍噴霧劑緩解疼痛。
家長應(yīng)記錄寶寶每日進(jìn)食量及排便情況，保持食物多樣化但不過度調(diào)味，餐前1小時(shí)避免提供零食。若持續(xù)3天以上進(jìn)食量不足平時(shí)一半，或伴隨嘔吐、嗜睡等癥狀，需立即就醫(yī)排查輪狀病毒感染、甲狀腺功能減退等病理性因素。日常可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)量促進(jìn)能量消耗，但避免在炎熱時(shí)段劇烈運(yùn)動(dòng)。