HPV疫苗接種后需注意局部護理、不良反應觀察、飲食調整、避免劇烈運動和定期復查等事項。
1、局部護理
接種后24小時內避免注射部位沾水，防止感染。若出現輕微紅腫可用干凈毛巾冷敷，無須特殊處理。禁止抓撓或擠壓注射部位，48小時后可恢復正常清潔。
2、不良反應觀察
常見不良反應包括低熱、乏力或頭痛，通常1-2天自行緩解。若體溫超過38.5攝氏度或出現蕁麻疹、呼吸困難等過敏癥狀，需立即就醫(yī)。接種后建議留觀30分鐘以監(jiān)測急性過敏反應。
3、飲食調整
接種后一周內避免飲酒及辛辣刺激性食物，減少海鮮等易致敏食物攝入?？蛇m量增加新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白補充，如西藍花、雞蛋等，有助于提升免疫力。
4、避免劇烈運動
接種后3天內不宜進行游泳、長跑等高強度運動，防止因體溫升高加重不良反應。可選擇散步等低強度活動，保持充足睡眠有助于疫苗應答。
5、定期復查
需按醫(yī)囑完成全部劑次接種，二價/四價疫苗需在0-1-6月完成三針，九價疫苗需在0-2-6月完成接種。最后一針接種后1個月可進行抗體檢測，之后每3-5年建議復查HPV感染情況。
接種HPV疫苗后應保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度疲勞；女性接種期間建議采取避孕措施，若意外懷孕需暫停后續(xù)劑次；日常需注意會陰部清潔，避免使用刺激性洗液；30歲以上女性即使接種疫苗仍需定期進行宮頸癌篩查；若接種后出現持續(xù)發(fā)熱或淋巴結腫大等異常情況，應及時至感染科或婦科就診。建立健康檔案記錄接種時間及不良反應情況，便于后續(xù)醫(yī)療參考。