人流手術(shù)后一般30-40天會來月經(jīng)，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后恢復情況等因素有關(guān)。
人流手術(shù)會對子宮內(nèi)膜造成一定損傷，術(shù)后需要時間修復。子宮內(nèi)膜修復完成后，卵巢功能逐漸恢復，開始新的月經(jīng)周期。多數(shù)女性在術(shù)后30天左右恢復月經(jīng)，部分女性可能因激素水平波動或子宮內(nèi)膜修復較慢，延遲到40天左右。術(shù)后首次月經(jīng)可能與既往月經(jīng)量、顏色略有差異，屬于正?，F(xiàn)象。若術(shù)后超過40天仍未月經(jīng)來潮，或出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，需及時就醫(yī)排查宮腔粘連、感染等并發(fā)癥。
術(shù)后應注意保持會陰清潔，避免盆浴和性生活至少1個月。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟，幫助子宮內(nèi)膜修復。適當散步促進血液循環(huán)，但避免劇烈運動。規(guī)律作息，避免熬夜或情緒波動影響內(nèi)分泌。術(shù)后1個月需復查超聲確認宮腔恢復情況，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果指導后續(xù)調(diào)理方案。