額頭長(zhǎng)包，硬硬的、凸起可能是蚊蟲叮咬、外傷、毛囊炎、濕疹、蕁麻疹等原因引起的，建議通過避免抓撓、冷敷、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。
1.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬額頭后，會(huì)注入唾液，人體免疫系統(tǒng)對(duì)其產(chǎn)生反應(yīng)，導(dǎo)致局部出現(xiàn)硬硬的凸起包塊。注意避免抓撓，防止皮膚破損感染。
2.外傷：額頭受到碰撞等外傷后，局部組織受損，出現(xiàn)血腫，表現(xiàn)為硬硬的凸起?？梢赃M(jìn)行冷敷，促進(jìn)血管收縮減少腫脹。
3.毛囊炎：細(xì)菌感染毛囊引發(fā)炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致額頭出現(xiàn)紅色丘疹，頂端有膿皰，伴有疼痛。建議遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多黏菌素B軟膏等藥物。
4.濕疹：濕疹是多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥，如接觸過敏原、皮膚干燥等。可能會(huì)引起額頭出現(xiàn)紅斑、丘疹，伴有瘙癢。建議遵醫(yī)囑使用復(fù)方地塞米松乳膏、氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑等藥物。
5.蕁麻疹：蕁麻疹可能是過敏引起的，導(dǎo)致皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加，導(dǎo)致額頭出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，伴有劇烈瘙癢。建議遵醫(yī)囑使用麻黃堿苯海拉明片、鹽酸西替利嗪片、鹽酸非索非那定片等藥物。
如果額頭長(zhǎng)包，硬硬的、凸起，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。日常護(hù)理方面，要保持額頭皮膚清潔，選擇溫和護(hù)膚品。注意防蚊防蟲，避免外傷。