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菠蘿蜜對(duì)胃好不好

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蔡晶晶 營(yíng)養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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菠蘿蜜一般對(duì)胃比較好,適量食用對(duì)胃有一定好處,但如果過(guò)量攝入,則可能對(duì)胃不好,可能引起胃腸道的不適。如果胃部有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

菠蘿蜜是一種酸性的水果,有強(qiáng)身健體、利腫消炎等功效,適量食用還可起到生津止渴、美容養(yǎng)顏的作用。菠蘿蜜對(duì)胃通常是比較好的,適量攝入可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于胃內(nèi)毒素的排出,同時(shí)也可促進(jìn)胃液分泌,從而輔助改善消化不良的癥狀。

平時(shí)應(yīng)適量食用菠蘿蜜,不可過(guò)量攝入,否則可能刺激胃腸道,出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀,此時(shí)對(duì)胃不好。需要注意的是,如果對(duì)菠蘿蜜存在過(guò)敏的情況,也不宜食用,以免導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。

平時(shí)也要注意飲食均衡,除了菠蘿蜜外,還可適當(dāng)食用蘋果、白菜、牛肉等食物,可為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體的恢復(fù)有一定好處。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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