8個(gè)月寶寶長牙發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。長牙發(fā)燒通常由牙齦炎癥、免疫反應(yīng)、繼發(fā)感染、脫水、個(gè)體差異等因素引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦浴。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行，每次擦拭10分鐘。監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱需就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米糊、蘋果泥，避免過硬過燙食物刺激牙齦。增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，少量多次補(bǔ)充水分?？山o寶寶咬合冷藏過的牙膠緩解腫脹。
3、保持口腔清潔
用無菌紗布蘸取生理鹽水輕柔擦拭萌出牙齒及周圍牙齦，每日2次。萌牙期唾液分泌增多，需及時(shí)擦干下巴預(yù)防口水疹。避免用手指直接觸碰寶寶牙齦。
4、使用退熱貼
將退熱貼敷于寶寶額頭或后頸，每4小時(shí)更換一次。選擇不含藥物成分的物理降溫型退熱貼，使用前檢查皮膚是否過敏。退熱貼不能替代藥物治療。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度且伴隨煩躁哭鬧時(shí)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用退熱藥。禁止使用阿司匹林或成人退燒藥物。
家長需每日觀察寶寶牙齦腫脹程度及體溫變化，記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間。保持室內(nèi)溫度22-24攝氏度，濕度50%-60%。出牙期間可增加摟抱安撫，避免過度包裹衣物。若發(fā)熱超過72小時(shí)、出現(xiàn)拒食或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)排查中耳炎等繼發(fā)感染。萌牙期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，但無須額外補(bǔ)鈣。